怀孕生产是女人一生最伟大的事情,但出于种种原因,有些准妈妈不得不选择剖腹产,面对手术后那道深深的“伟大疤痕”,妈妈们迫不及待地使出各种招术想让其淡化于无形。不过这道疤痕不可能完全隐形,但却有可能使其最小化,那么具体应该如何做呢?

拒绝深色食物

深色的食物往往含有一些深色的色素,如果选择剖腹产的孕妇在伤口恢复期间食用这类食物,就会吸收食物中的营养素,而深色素也是会被皮肤组织吸收,因此,剖腹产的孕妇还是少吃让疤痕颜色加深的食物会更好。

拒绝辛辣食物

剖腹产后食用辛辣食物是会影响伤口的恢复速度的,导致伤口复合时间延长,时间越久伤口结痂的疤痕就会越大越明显。而且食用辛辣的食物还会刺激产妇的胃和肠道,从而影响人体对营养成分的吸收,因此,在一定程度上也会影响身材的恢复。

少吃补品

很多产妇为了尽快恢复体能,在剖腹产后就开始食用各种补品。但其实,对于年轻的妈妈们,她们完全可以依靠自己的身体机能来恢复身体,补品中的各种营养成分,有时候反而会影响身体机能的运作,带来反方向的作用。

多吃新鲜蔬菜和水果

无论是孕妇还是产妇,新鲜的蔬菜和水果中含有的维生素C,是可能给身体带来能量的。同时呢还可以稳定产妇的情绪,防止产后抑郁症的发生。当然,维生素C还可以清除疤痕周围的色素沉淀,达到淡化疤痕的作用,六合霸王高手论坛

避免阳光直射

在疤痕恢复期间,女性朋友们也要做好防晒,避免阳光直射到疤痕,同时要防止紫外线刺激导致色素沉着。

孕前积极运动,增强皮肤的弹性

多做按摩、冷水浴等,不仅有防范孕期妊娠纹之效,对剖宫产疤痕的最小化也是大有帮助的。

积极治疗可能存在的慢性病

标签 疤痕 伤口 皮肤 产妇 食物